DEINE DOULA-BEGLEITUNG

GEBURTSPLANUNG - 150€

• individuelle Vorbereitung auf deine Geburt
• Einmaliges Treffen (ca. 2 Stunden) mit dir und deiner:deinem Geburtspartner:in
  
• Informationen und Impulse für deine Geburtswünsche

Wenn du dich nach dem Gespräch für eine Doula-Begleitung entscheiden solltest, war die Geburtsplanung eins unserer Vorgespräche und du kannst dir die Kosten komplett anrechnen lassen. 

Auch in meinen Doulabegleitungen können wir weitere Treffen für 150€ einplanen, wenn du das möchtest. 

BASIS - 1.200€

• Unverbindliches, kostenloses Kennenlerntreffen
• 2 Vorgespräche zur Vorbereitung auf die Geburt und Wochenbett
• 24/7 Rufbereitschaft 14 Tage vor ET bis zur Geburt
  
• Kontinuierliche Geburtsbegleitung am Ort deiner Wahl
• Falls gewünscht Amateurfotografie
  
• Geburtsbericht
• 1 Besuch im Wochenbett
• Telefonische Erreichbarkeit und ein offenes Ohr, wenn du mich brauchst

RUNDUM SORGLOS – 1.400€

• Unverbindliches, kostenloses Kennenlerntreffen
• 3 Vorgespräche zur Vorbereitung auf die Geburt und Wochenbett
• 24/7 Rufbereitschaft 14 Tage vor ET bis zur Geburt
• Kontinuierliche Geburtsbegleitung am Ort deiner Wahl
• Falls gewünscht Amateurfotografie
• Geburtsbericht
• 2 Besuche im Wochenbett
• Telefonische Erreichbarkeit und ein offenes Ohr, wenn du mich brauchst

GEPLANTE BAUCHGEBURT – 850€

• Unverbindliches, kostenloses Kennenlerntreffen
• 2 Vorgespräche zur Vorbereitung auf die Geburt und Wochenbett
• Begleitung kurz vor, während und nach der geplanten Bauchgeburt bis du dich gut aufgehoben fühlst
• Geburtsbericht
• Falls gewünscht Amateurfotografie
• 1 Besuch im Wochenbett
• Telefonische Erreichbarkeit und ein offenes Ohr, wenn du mich brauchst

 DRUMHERUM – 500€

• Unverbindliches, kostenloses Kennenlerntreffen
• 2 Vorgespräche zur Vorbereitung auf die Geburt und Wochenbett
• 1 Besuch im Wochenbett
• Telefonische Erreichbarkeit und ein offenes Ohr, wenn du mich brauchst

WOCHENBETT – 800€*

• Unverbindliches, kostenloses Kennenlerntreffen
• 1 Treffen zum Ende der Schwangerschaft für Vorbereitung des Wochenbetts
• 5 Besuche à 2 Stunden ab Tag der Geburt bzw. Entlassung aus der Klink in den ersten 6 Wochen
• Bei meinen Besuchen kann ich gerne wärmende, wohltuende Speisen für dich und deine Familie kochen, wenn du das möchtest (die Lebensmittelkosten werden zusätzlich abgerechnet)
• Evtl. Belly-Binding und Wohlfühlmmassagen mit Rebozo

*Kann mit anderen Paketen kombiniert werden, dann insgesamt 5 Hausbesuche im Wochenbett à 2 Stunden – 500€

VERÄNDERUNGEN FEIERN

MOTHERS BLESSING - 500€*

Bei deinem Mothers Blessing feiern wir gemeinsam mit deinen liebsten Freundinnen die Weiblichkeit und das Wunder deiner Schwangerschaft. In einem geschützen Frauenkreis sammelt ihr Kraft und Vertrauen für deine bevorstehende Geburt und die guten Wünsche der anderen Frauen begleiten dich auf deinem Weg.

Gemeinsam planen wir dein Mothers Blessing so, wie es sich für dich stimmig anfühlt. Auf Wunsch auch zusammen mit einer deiner Freundinnen. 

Mögliche Elemente sind zum Beispiel Meditationen, das Bemalen des Babybauchs, das Gestalten einer Geburtskerze oder das Kreieren von Affirmationskarten. Vieles ist möglich und darf ganz individuell entstehen. Auch wenn du noch keine genaue Vorstellung hast, gestalte ich den Rahmen für dich.

Für euer Zusammensein können deine Freundinnen gerne etwas zu essen mitbringen. Auf Wunsch kümmere ich mich auch um die Verpflegung – die Kosten für die Lebensmittel werden dann zusätzlich berechnet.

*Du und/oder deine Freundinnen können sich auch beim Material (Bastelzubehör, Farben, ...) und der Deko (Blumen, Kerzen,..) mit einbringen, das können wir beim Preis berücksichtigen. Wnn ich dich als Doula begleite, kostet dich das Mothers Blessing 400€.

CLOSING THE BONES - 250€

In der Schwangerschaft und während der Geburt öffnest du dich auf allen Ebenen für neues Leben. Beim Closing the Bones Ritual wirst du als frischgebackene Mama achtsam in Tücher gehüllt. Dieses Ritual kann dir helfen, deine Erlebnisse bewusst abzuschließen und gestärkt in deine neue Lebensphase zu gehen.

Ein Closing Ritual kann dich auch in anderen Übergängen begleiten. Immer dann, wenn du einen Abschluss und einen Neubeginn bewusst gestalten möchtest. Zum Beispiel bei großen Veränderungen im Leben, in der Menopause oder nach einer Fehlgeburt oder stillen Geburt.

Für das Ritual arbeite ich mit einer weiteren Person zusammen. Das kann sehr gerne dein:e Partner:in oder ein:e Freund:in sein. Auf Wunsch bringe ich auch eine zusätzliche Begleitperson mit. Dafür berechne ich einen Aufpreis von 100€. Das Ritual dauert etwa 2 Stunden.

KURSE: HYPNOBIRTHING, INFOABENDE,...

TERMINE

• August - September 2026: Hypnobirthing – BellyBasics® bei der Familienbildungsstätte in Lüneburg 
• November - Dezember 2026: Hypnobirthing – BellyBasics® bei der Familienbildungsstätte in Lüneburg

HYPNOBIRTHING - MENTALE GEBURTSVORBEREITUNG 
Geburt ist nicht nur körperlich. Wie du dich vorbereitest – welche Ängste du kennst, welchen Geschichten du glaubst, wie du lernst, bei dir zu bleiben – das prägt, wie du deine Geburt erlebst.

Im Kurs lernst du Atem- und Entspannungstechniken aus dem Hypnobirthing kennen, arbeitest an deinen Geburtswünschen und bekommst das Rebozo als Begleittool an die Hand. Dazu gibt's Einblicke in Wochenbett, Bindung, Tragen und die ersten Monate.